{"product_id":"cessez-de-vous-oublier","title":"Cessez de vous oublier !","description":"Un ouvrage qui vous rappellera comment trouver l'équilibre et être... vous !\nOser dire non et affronter ses doutes et ses culpabilités sont des démarches\ndifficiles, mais nécessaires pour trouver un équilibre en soi et avec les\nautres. Pensé pour aider les personnes qui cherchent leur \"juste place\"\nvis-à-vis d'elles-mêmes et dans la société, cet ouvrage propose une\nintrospection : il invite le lecteur à interroger ses craintes et ses obstacles\npour mieux s'en affranchir. S'inspirant de la méthode éprouvée durant plusieurs\nannées d'accompagnement thérapeutique, Thierry Gaubert présente les quatre axes\ndu respect de soi : la recherche de l'autonomie, la mise en action,\nl'authenticité et l'attention. Pour chacun de ces axes, il propose des\ntémoignages et des conseils précieux, accompagnés de schémas explicatifs et\nd'exercices, qui permettront au lecteur d'aspirer au bonheur et à la liberté de\ndevenir lui-même. Un ouvrage qui vous rappellera comment trouver l'équilibre et\nêtre... vous !","brand":"DILISCO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57123424141647,"sku":"9782804709570","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0882\/8380\/8079\/files\/p6gw0fhyJhcKCjyw_MXs1MklQxAyIJ1_gd__PyowFX3zTNduAb5UyQ-cover-large.jpg?v=1772132762","url":"https:\/\/librairieledelta.com\/products\/cessez-de-vous-oublier","provider":"Librairie Le Delta","version":"1.0","type":"link"}