Passer aux informations produits
1 de 1

De (auteur) Christelle Tissot Grosset, Illustré par Siobhan Keane et De (auteur) musae

Full santé mentale

Full santé mentale

SKU:9782311151497

Le guide qui va aider toute une génération ! Dans un monde ultra-connecté où règne le culte de la performance, comment aborder le rapport à soi, à son corps, aux autres, au travail et au monde ? Ce livre explore sans tabou les sujets de société qui questionnent la santé mentale des jeunes générations, et pas que : identité, diet culture, relations affectives, FOMO (fear of missing out), fête, solitude, burn-out, éco-anxiété… Quels impacts ont-ils sur notre santé mentale ? Comment parvenir à trouver le bon équilibre ? Ce guide rempli de références culturelles vous donne des clés de lecture pour comprendre ce qui se passe dans nos têtes ainsi que dans la société. Il vous apprend à détecter les signaux d’alerte et à demander de l’aide sans culpabiliser ! Loin des positions moralisatrices sur la santé mentale, vous y retrouverez : - Des thématiques sociétales résolument dans l’ère du temps - Un point de vue décomplexé pour changer nos représentations - Des conseils et des ressources pour aller mieux - Des interviews d’expert·es reconnu·es

224

Prix habituel €19,90 EUR
Prix habituel Prix promotionnel €19,90 EUR
Promotion Épuisé
Taxes incluses.
Quantité
Afficher tous les détails
  • Venez nous voir !

    1 rue Cassette, dans le 6ème à Paris.

    Métro : Saint-Sulpice.

  • Horaires

    Lundi : 12h30 - 19h00

    Du mardi au samedi : 10h30 - 19h30

    Dimanche : 12h00 - 19h00

  • Nous contacter

    contact@librairieledelta.com

    +33 (0)1 42 18 08 04 

    Instagram